Ces transitions capitales dans la vie de la femme se préparent bien à l’avance !
Dans les pays asiatiques les choix alimentaires pausés dès l’enfance impactent la façon de vivre cette période et ses « risques ».
Lien vers l’agenda des formations et ateliers.
Nous abordons, les thèmes suivants :
Bouffées de chaleur : quelles solutions?
Ostéoporose
Faut il prendre du calcium préventivement manger du fromage et des produits laitiers ? Saviez-vous que se supplémenter en Calcium comprend des risques ? De quels nutriments ont besoins les os ? Quelles sont les mesures de base pour maintenir son capital osseux
Transition familiale
Cette période de la vie de la femme correspond aussi bien souvent à la prise d’autonomie des enfants à un questionnement sur le sens de la vie à des remises en question des objectifs et valeurs. Comment aborder sereinement ce moment l’utiliser comme opportunité de développement personnel de progression.
Nous abordons aussi les risques de cancer du sein : comment évaluer si vous êtes à risques quelles mesures prendre ?
Toutes les femmes prennent-elles du poids à la ménopause ? Comment maintenir votre « poids de santé » ?
Techniques et méthodes utilisées – fondements :
– nutrithérapie
– hypnothérapie
– pnl
